Korzystają z niej młodzi, dorośli i seniorzy; profesjonalni sportowcy i osoby, które na co dzień niespecjalnie przepadają za ruchem. Całe piękno elektrostymulacji mięśniowej polega na tym, że jest ona prawie…
Jeśli Twoje zainteresowania obejmują sport, fizjoterapię lub zwykły, codzienny self-care, zapewne słyszałeś o tej metodzie aktywowania mięśni i spalania tkanki tłuszczowej. Trening EMS, czyli elektrostymulacja mięśniowa, jest coraz bardziej popularna…
Wraz z wiekiem stopniowo obniża się nasza sprawność motoryczna: siła, równowaga i koordynacja ruchowa. To właśnie wtedy najbardziej potrzebujemy wsparcia fizjoterapeutycznego i wzmożonej aktywności fizycznej, aby nie doprowadzić do utraty…
Wielu z nas nosi w sobie przekonanie, że do osiągnięcia spektakularnych rezultatów należy podjąć ponadprzeciętny wysiłek. A co, jeśli istnieje łatwiejsza droga? Nie każdy ma czas i predyspozycje, aby spędzać…
Wśród społeczeństwa można zaobserwować ogromny wzrost zainteresowania niekonwencjonalnąaktywnością fizyczną, jaką jest trening EMS. Osoby, które wykazuję chęć wykonywania ćwiczeń zwykorzystaniem technologii elektrostymulacji z ciekawością dopytują o strukturę, mechanizmdziałania, oraz intensywność…