Blog 2B Studio!
Na naszym blogu można znaleźć wiele wartościowych informacji na temat treningów EMS to doskonałe miejsce dla osób zainteresowanych zdrowiem, fitnessem i aktywnością fizyczną.
Jak powinien wyglądać sposób odżywiania osoby trenującej EMS?
Odpowiednio zbilansowana dieta to jeden z kluczowych czynników w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Właściwy sposób...
Czytaj całość
Jak wytrwać w swoich postanowieniach noworocznych?
Kto z nas tego nie przechodził – na początku nowego roku z entuzjazmem zaczynamy odwiedzać...
Czytaj całość
Trening EMS to szybki sposób na trening całego ciała
Kiedy mówimy o szybkości ćwiczeń polegających na elektrostymulacji, to na myśli mamy przede wszystkim czas...
Czytaj całość
Czy elektrostymulacja mięśni umożliwia budowanie masy mięśniowej?
Mówi się, że po jednym treningu EMS można oczekiwać podobnych wyników, co po kilku wizytach...
Czytaj całość