Wielu z nas nosi w sobie przekonanie, że do osiągnięcia spektakularnych rezultatów należy podjąć ponadprzeciętny wysiłek. A co, jeśli istnieje łatwiejsza droga? Nie każdy ma czas i predyspozycje, aby spędzać kilka godzin w tygodniu na zajęciach fitnessu. Dobrą alternatywą dla takich osób będą treningi EMS – sprawdź, jakie przynoszą efekty i kiedy warto z nich …
Wśród społeczeństwa można zaobserwować ogromny wzrost zainteresowania niekonwencjonalną aktywnością fizyczną, jaką jest trening EMS. Osoby, które wykazuję chęć wykonywania ćwiczeń z wykorzystaniem technologii elektrostymulacji z ciekawością dopytują o strukturę, mechanizm działania, oraz intensywność jednostki, która odbywa się tylko raz w tygodniu przez 20minut. Przygotowanie do pierwszej sesji EMS niestety również nie jest klarowne, dlatego opracowaliśmy …
Jak wygląda trening EMS? Jak się do niego przygotować? Read More »
XXI wiek jest okresem przełomowym pod względem rozwoju technologii. Ogromny postęp spowodował, iż człowiek może korzystać z szeregu udogodnień, które poprawiają jego jakość i komfort życia. Wytwory działalności człowieka wraz z upływem czasu obejmują coraz to szerszy zakres i znajdują zastosowanie w różnych usługach świadczonych przez specjalistów. Jedną z dziedzin, która ewoluowała na przestrzeni lat, …
